Wanita ini Sukses Turunkan Bobot dengan 3 Cara Ini
Kurangnya aktivitas fisik selama kuliah, membuat Sarah De Armond (28) mengalami kegemukan. Kebiasannya mengemil dan mengonsumsi makanan cepa...
Kurangnya aktivitas fisik selama kuliah, membuat Sarah De Armond (28) mengalami kegemukan. Kebiasannya mengemil dan mengonsumsi makanan cepa...
Alasan wanita menjadi gemuk setelah menikah mungkin dipicu berbagai macam faktor. Bisa karena kehamilan, kurang olahraga, perubahan rutinita...
Menghabiskan waktu di pusat kebugaran tengah menjadi tren di kalangan masyarakat modern saat ini. Sayang, kesadaran mereka untuk berolahraga...
Setelah lama terjebak di dalam persepsi yang salah, para peneliti akhirnya mengungkapkan olahraga bukanlah cara yang tepat untuk menurunkan ...
Berolahraga di pusat kebugaran alias gym selalu dianggap sebagai kegiatan yang bermanfaat, menyehatkan dan melangsingkan. Namun, periset bar...